Come impostare i timer nelle app Android

Stai trascorrendo troppo tempo su certe app? Potresti prenderti una pausa di cinque minuti per guardare TikTok e poi renderti conto che è passato più di un'ora. Quando ciò accade, sai che è il momento di impostare i timer per le app Android per tenere sotto controllo l'uso delle app. Il tuo dispositivo Android ha una funzione che ti aiuta a controllare il tempo che trascorri su quelle app e a limitare quanto tempo dedichi a ciascuna app. Continua a leggere per scoprire come impostare questa funzione utile.

Contenuti

• 1 Come impostare i timer per le app Android
  • 1.1 Come cancellare i timer per le app Android
  • 1.2 Come controllare quanto tempo rimane sul timer
  • 1.3 Come attivare e utilizzare la modalità Focus su Android
    • 1.3.1 Ulteriori letture
    • 1.3.2 Conclusione

Come impostare i timer per le app Android

Se visiti il Benessere Digitale nelle impostazioni del tuo Android, troverai un'opzione per impostare un timer per le tue app. Una volta aperta l'app Impostazioni, scorri verso il basso fino a Benessere Digitale e controlli parentali e aprila. In cima, vedrai un cerchio con colori che rappresentano le app che usi di più. In basso a destra, vedrai il numero di notifiche che ricevi.

Nella sezione Modalità di Connessione, tocca le opzioni Dashboard. Questa opzione ha i timer; dovrai impostare un limite di tempo per le app Android che desideri usare di meno. A colpo d'occhio, vedrai solo le prime sette app che hai installato. Per vedere di più, tocca su Mostra tutte le X app.

Seleziona la prima app, seguita dall'opzione Timer app in fondo. Imposta il tempo che desideri trascorrere sull'app per il giorno. Puoi scegliere tra tempi che vanno da zero minuti a un massimo di 23 ore. Il tuo dispositivo Android traccerà quanto tempo trascorri sull'app e, la prossima volta che controlli il Benessere Digitale, ti mostrerà quanto tempo hai trascorso sull'app.

Alla tua destra, vedrai una clessidra con il limite di tempo che hai impostato, e ora sai quanto tempo ti resta facendo i calcoli. Devi ancora impostare un limite di tempo per le app che non hanno il tempo sull'icona della clessidra. Tocca sull'icona della clessidra e organizza il tuo tempo.

Ricorda di toccare OK per salvare le tue modifiche. Dovrai ripetere il processo per tutte le app che desideri tenere sotto controllo, che nel mio caso sono molte.

Come cancellare i timer per le app Android

Hai provato a impostare un timer per le app che usi troppo, ma non funziona. È ora di cancellare quei timer e riprendere il controllo completo. Per fare ciò, vai su Impostazioni > Benessere Digitale e controlli parentali > Dashboard e tocca sulla clessidra del timer che desideri rimuovere. Tocca il pulsante Cancella timer e il timer è scomparso. Non vedrai un messaggio di conferma, quindi il timer è cancellato non appena tocchi quel pulsante.

Come controllare quanto tempo rimane sul timer

Sapere quanto tempo rimane ti consente di gestire meglio il tuo tempo rimanente sull'app. Per controllare quanto tempo rimane sull'app, vai su Impostazioni > Benessere Digitale e controlli parentali > Dashboard. Quando vedrai l'elenco delle app, vedrai il tempo che hai trascorso su di esse sotto il nome dell'app. Selezionando l'app, puoi anche vedere quanto tempo hai trascorso toccando il menu a discesa Tempo di Schermo e scegliendo Tempo di Schermo. Vedrai un piccolo grafico con il giorno della settimana contrassegnato e il tuo tempo di schermo.

Come attivare e utilizzare la modalità Focus su Android

Con la modalità Focus, non stai usando timer come nella prima sezione, ma ti aiuterà anche a impostare un limite di tempo sulle app. Come suggerisce il nome, ti aiuterà a concentrarti nel completare quel lavoro importante. Per provare la funzione, fai clic su Impostazioni > Benessere Digitale e Controllo Genitoriale> Modalità Focus.

Sfoglia l'elenco delle app e scegli quelle che desideri includere. Quelle selezionate saranno spostate in alto con un segno di spunta. Quando hai finito di selezionare, tocca il pulsante Attiva ora. Vedrai un messaggio che dice che le app distraenti sono in pausa. Dove era il pulsante Attiva, vedrai un pulsante Disattiva ora e un pulsante Fai una pausa, in modo da poter gustare di nuovo quelle app.

Se attivi la modalità Focus negli orari esatti, puoi creare un programma in modo che si attivi automaticamente. Tocca l'opzione Imposta un programma in cima al pulsante Attiva. Scegli i tuoi giorni e orari, tocca il pulsante Imposta e sei a posto. Puoi tornare in qualsiasi momento per apportare modifiche o tornare alla sezione della modalità Focus per cancellare eventuali programmi toccando l'icona del cestino a destra. Puoi anche tornare in qualsiasi momento per aggiungere o rimuovere app. Quando fai una pausa, puoi scegliere tra cinque, 15 o 30 minuti.

Puoi anche accedere alla modalità Focus tramite il menu Impostazioni Veloci. Potrai solo attivarla o disattivarla, quindi dovrai aggiungere le app e gli orari nelle Impostazioni. Una volta attivata, puoi anche fare una pausa o disattivarla dalla barra delle notifiche.

Ulteriori letture

Parlando di timer, se sei stanco di tenere acceso il tuo Android TV tutta la notte perché continui a addormentarti, ecco come impostare un timer per spegnerlo. Per cercare un articolo su un argomento specifico, ricorda che hai la barra di ricerca in alto a destra.

Conclusione

Quando vuoi usare le tue app preferite, può essere difficile ridurne l'uso al minimo quando hai bisogno di completare del lavoro. Ma, a volte, non hai altra scelta che rivolgerti a questi timer per impostare dei limiti. Puoi comunque goderti le tue app, ma entro un tempo ragionevole. Certo, puoi sempre disattivare il Benessere Digitale quando non puoi aspettare oltre, ma almeno è qualcosa. Quanto tempo hai impostato per i timer? Fammi sapere nei commenti qui sotto e non dimenticare di condividere l'articolo con altri sui social media.