Macでシャットダウンタイマーをスケジュールする3つの方法

夜間に Mac をシャットダウンするのをよく忘れる場合、または特定の時間に Mac を自動的にシャットダウンしたい場合は、この記事が役に立ちます。 Mac でシャットダウン タイマーをスケジュールするのは簡単なプロセスで、さまざまな方法を使用して実行できます。この記事では、Mac のシャットダウンをスケジュールするすべての方法をリストします。

エネルギーを節約したい場合でも、Mac の消耗を軽減したい場合でも、以下の手順に正しく従うだけで問題なく使用できます。シャットダウンをスケジュールする最も一般的な方法から始めましょう。

1. 内蔵の電源スケジューラを使用して Mac のシャットダウンをスケジュールする

電源スケジュール機能が Mac に組み込まれており、都合の良いときに Mac でシャットダウン タイマーを設定できるようになりました。ただし、macOS Venturaでは、Apple はシステム環境設定から [省エネ] オプションを削除し、ウェイク、スリープ、起動、およびシャットダウンをスケジュールできるようにしました。

したがって、Monterey 以前の Mac を実行している場合は、以下の手順に従い、macOS Ventura を実行している場合は、次の方法に進みます。

ステップ 1 : デスクトップから Apple ロゴをクリックし、ドロップダウン メニューから [システム環境設定] を選択します。

注: または、キーボードの「Command + Space」キーを押し、「システム環境設定」と入力して、 Return キーを押します。

ステップ 2 : 省エネに進みます。

ステップ 3 : [スケジュール] オプションを選択します。

ステップ 4 : 実行する日付、時刻、およびアクションを指定します。

ステップ 5 : 最後に、「適用」をクリックします。

それでおしまい。指定した時刻に Mac をシャットダウンするようにスケジュールを設定することができました。手順が長すぎて従うのが難しいと感じる場合は、Timer Clock (有料) やAlmighty-Powerful tweaks (フリーミアム) など、比較的簡単に作業を完了できる便利なアプリケーションがいくつかあります。

ただし、macOS Ventura を使用している場合、または[省エネ] オプションに触れずに同じことを実行したい場合は、次の方法に進んでください。

2. ターミナルを使用して Mac でシャットダウン タイマーをスケジュールする

ステップ 1 : キーボードの「Command + Space」キーを押し、「  Terminal 」と入力してReturn キーを押します。

注: ターミナルは 、LaunchPad、アプリケーション フォルダーなどからなど、さまざまな方法で開くことができます。

ステップ 2 : 以下のコマンドを入力し、Return キーを押します。

sudo シャットダウン -h +30

注: 「-h」を使用するとタイマーを設定できます。「+30」は Mac がシャットダウンするまでの分数です。任意の時間数を追加できますが、必ず分に変換してください。 

ステップ 3 : 認証用のユーザー パスワードを入力し、Return キーを押します。

注: パスワードを入力しても、パスワードは表示されません。

そこにあります。すべてが正しく行われていれば、ターミナルはシャットダウンタイマーを認識して設定します。

また、プロセスにプロセス ID (PID) 番号を割り当てます。 ID 番号をメモしておくと、シャットダウン タイマーを無効にするときに役立ちます。手順が複雑すぎる場合は、プロセスを簡素化するサードパーティ製アプリがあります。読み続けます。 

3. Mac でシャットダウン タイマーのデスクトップ ショートカットを作成する方法

Mac をシャットダウンするためのデスクトップ ショートカットの設定は 1 回限りのプロセスであり、簡単です。以下の指示に従ってください。 

ステップ 1 : キーボードの「Command + Space」キーを押し、  「TextEdit」と入力して、  Return キーを押します。

ステップ 2 : [新しいドキュメント] をクリックします。

空白のテキストドキュメントが表示されます。

ステップ 3 : 「Command+Shift+T」を押して、プレーンテキストフィールドにアクセスします。

ステップ 4 : 以下のコマンドを入力し、Return キーを 2 回押します。

#!/bin/bash

ステップ 5 : 以下のコマンドを入力します。

sudo シャットダウン -h +30

注: 「-h」を使用するとタイマーを設定できます。「+30」は Mac がシャットダウンするまでの分数です。任意の時間数を追加できますが、必ず分に変換してください。 

ステップ 6 : 最後に、「Command+S」を押して、単純な名前と保存先 (デスクトップを推奨) を付けてファイルを保存します。 「拡張子が提供されていない場合は、.”txt” を使用します」のチェックを外します。オプションを選択し、「保存」をクリックします。

ここで、ファイルを実行可能にするには、引き続き以下の手順に従います。

ステップ 7 : キーボードの「Command + Space」キーを押し、  「 Terminal 」と入力して、Return キーを押します。

ステップ 8 : 作成した .txt ファイルをターミナルにドラッグ アンド ドロップし、Return キーを押します。

ステップ 9 : ユーザーパスワードを入力し、Return キーを押します。

注: パスワードを入力しても、パスワードは表示されません。

その後、シャットダウン タイマーが開始し、設定時間が経過すると Mac がシャットダウンします。

シャットダウン タイマーを有効にする方法がわかったので、それを無効にする方法を知ることも同様に重要です。読み続けて。

Mac でシャットダウン タイマーを無効にする方法

シャットダウン タイマーをオフにするのは簡単で、いくつかの手順を実行するだけです。必要なのは、プロセス ID (PID) を強制終了することだけです。以下の手順に従ってくだ���い。

ステップ 1 : キーボードの「Command + Space」キーを押し、「  Terminal 」と入力してReturn キーを押します。

ステップ 2 : 以下のコマンドを入力し、Return キーを押します。

sudo kill [pid番号]

注: PID 番号を覚えていない場合は、「 sudo killall shutdown 」と入力します。 Mac 上のすべてのアクティブなシャットダウン タイマーが無効になります。

ステップ 3 : ユーザーのパスワードを入力し、Return キーを押します。

注: パスワードを入力しても、パスワードは表示されません。

そこにあります。 Mac のスケジュールされたシャットダウンが無効になりました。ご質問がある場合は、以下の FAQ セクションをご確認ください。

Mac のスケジュールされたシャットダウンに関する FAQ

1. Mac をシャットダウンしないとどうなりますか?

Mac を定期的に使用し、良好な動作状態にある限り、Mac を長時間電源を入れたままにしても、通常は問題ありません。

2. 1 時間後に Mac の電源を切るにはどうすればよいですか?

ターミナルを開き、「sudo shutdown -h +60」と入力し、Return キーを押します。ユーザー パスワードを入力し (パスワードは表示されません)、もう一度 Return キーを押します。これで、シャットダウンがスケジュールされました。

3. Mac のスリープタイマーを設定できますか?

はい、ターミナルで「pmset」コマンドを使用して、Mac がスリープするタイマーを設定できます。ただし、pmset コマンドを使用するには管理者権限が必要です。

ステップ 1 : ターミナルを開きます。
ステップ 2 : コマンドsudo pmset sleep [time]
を入力します 。 [time] をタイマーを設定する秒数に置き換えます。
ステップ 3 : プロンプトが表示されたらパスワードを入力し、Return キーを押します。

タイマーをキャンセルするには、上記の手順に従ってsudo pmset sleep cancelと入力します。これによりスリープ タイマーがキャンセルされ、Mac は起動したままになります。

シャットダウンのスケジュールを設定する

毎日のシャットダウン タイマーを設定する場合でも、1 回限りのイベントを設定する場合でも、この記事で説明されている方法が役立ちます。この記事が、Mac でシャットダウン タイマーをスケジュールするために必要な情報として役立つことを願っています。