As plataformas de mídia social, sem dúvida, conectaram todos os indivíduos ao resto do mundo e unificaram as pessoas em todo o mundo. Essas plataformas nos ajudaram a encontrar empregos, construir negócios e, o mais importante, nos ajudaram a fazer nossa voz ser ouvida, alcançando milhões de pessoas de uma só vez.
Mas esses privilégios têm várias desvantagens, e o vício digital é uma delas. Parece que ao cumprir nosso desejo de saber tudo e todos ao nosso redor, passamos um tempo não contabilizado e excedente nessas plataformas. Talvez sem que saibamos, estamos ficando cada vez mais viciados em seu uso.
Mas, finalmente, até mesmo os designers dessas plataformas perceberam os impactos negativos que suas criações têm sobre os usuários. Mantendo o problema do vício em mente, os três aplicativos móveis mais usados, Facebook, Instagram e YouTube, adicionaram um Activity Tracker em suas interfaces, que o ajudaria a monitorar a extensão do seu uso de mídia social.
Vamos ver como podemos definir esses rastreadores para funcionar em todos os três aplicativos.
O Instagram tem uma opção “Sua Atividade” que você pode encontrar no botão Menu . Ao tocar nele, você será direcionado para esta página, que basicamente informa quanto tempo você passa no Instagram.
Toque em Definir lembrete diário e selecione a duração máxima após a qual você precisaria de um alarme para sair do aplicativo. Honestamente, um limite máximo de trinta minutos por dia é o suficiente para passar a rolagem no feed do Instagram.
Além disso, você também pode optar por silenciar as notificações push para o Instagram, o que realmente o leva a checar o mundo. Isso pode ser feito em Configurações de notificações, que você encontrará logo abaixo da opção Lembrete.
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Facebook e Instagram são empresas irmãs, então a maioria de seus recursos são os mesmos. Além dos recursos, a interface do usuário também não parece ter grandes diferenças, porque o recurso de monitoramento de atividades é ativado da mesma forma que no Instagram.
Primeiro, você precisa tocar no botão Menu de três barras , rolar para baixo e encontrar a opção que diz “Seu tempo no Facebook”.
Uma vez lá, você encontrará um gráfico semelhante ao do Instagram, mostrando o tempo médio gasto no Facebook por dia na última semana. Mais uma vez, aqui você tocará em Definir lembrete diário e definirá um limite de tempo que melhor se adapte a você.
Uma vez feito isso, você está classificado com seu vício no Facebook.
Youtube
O recurso Activity Tracker do YouTube não é uma edição mais recente. Na verdade, já existe há quase um ano.
Para ativá-lo no YouTube, primeiro vá para as configurações e selecione a opção Geral .
Uma vez dentro, a primeira opção no menu é “Lembre-me de fazer uma pausa. Toque nele e defina o limite de tempo desejado.
Assim como o Facebook e o Instagram, o YouTube também o lembra de um intervalo, uma vez que você ultrapassou o limite de tempo de uso diário.
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Febre social: um aplicativo que faz muito mais para curar seu vício digital
Se você acha que o que o Instagram, o Facebook e o YouTube fizeram é insuficiente para ajudá-lo a se livrar dos seus telefones celulares, o Social Fever pode ser a escolha certa para você.
Definir rastreadores de tempo para aplicativos individuais é uma dor de cabeça, e muitas outras plataformas de diversão, como WhatsApp e Twitter, nem mesmo têm esse recurso. Então, qual é a opção que resta para resolver seus vícios e salvá-lo dessa tarefa pesada de definir lembretes diários.
Nesse cenário, o Social Fever pode ser sua melhor chance de ter todos os seus problemas de dependência relacionados às plataformas de mídia social resolvidos.
Usando Social Fever
Social Fever trabalha para você e seus interesses e vida depois de seus telefones. Basta selecionar quais são as coisas mais importantes que você adoraria fazer quando não estiver em seus telefones. Seja para passar o tempo com seu animal de estimação, academia ou lendo, escolha sua escolha. E então, Social Fever faria com que você nunca deixasse de fazer suas coisas favoritas.
Depois de escolher seus interesses, permita que o Social Fever rastreie seu tempo de uso para diferentes aplicativos.
Depois disso, você deve selecionar os aplicativos que deseja acompanhar. Na maioria dos casos, é a mídia social e o YouTube. Então, vamos selecionar Twitter, Facebook, Instagram, YouTube, Prime Video e Hotstar.
E agora, o Social Fever começou a rastrear o uso de todos os aplicativos selecionados. O limite de tempo máximo definido é 30 minutos por padrão para todos os aplicativos. Você pode modificar isso de acordo para todos os aplicativos facilmente.
Além disso, o Social Fever tem um monte de outras vantagens quando se trata de controlar seus desejos digitais:
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Caso você se esqueça de beber água, o Social Fever o lembra de tomar um gole quando estiver ao telefone. Basta ativar o botão Lembrete de água no menu principal e o aplicativo lembrará você de tomar um copo d'água para que nunca se esqueça de se manter hidratado.
O Social Fever lembra você de tirar os fones de ouvido se, sem saber, ultrapassar o tempo definido. Basta tocar na opção Saúde do ouvido e definir o limite de tempo para ativar o lembrete. Isso ajudaria a reduzir os danos aos ouvidos causados pelo uso prolongado de fones de ouvido.
Não é novidade que ficar olhando para o seu telefone celular por muito tempo é tão perigoso quanto parece divertido. Então, Social Fever ajuda você a perceber que seus olhos podem precisar de descanso. Ative o recurso Saúde ocular no menu principal e defina seu limite de tempo.
Portanto, um aplicativo que rastreia sua atividade em todos os aplicativos que você seleciona juntos. Não há necessidade de definir lembretes individualmente e, em seguida, alterá-los passando por todos os tipos de configurações. Basta baixar o Social Fever e seus problemas de dependência social serão resolvidos com apenas uma ferramenta.
Baixe Social Fever no Android:
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